كثيرا جدا من الناس يحملون سموم كثيرة في أجسامهم؛ ولا يدركون كيفية أخراجها ، أن عدم التخلص من تلك السموم المترسبة في الجسم تسبب الكثير من الأمراض التي تظهر في مراحلها الأخيرة ، و يجب توخي الحذر و أجراء الفحوصات الدورية للجسم.. و يوجد اكثر من طريقة لأخراج تلك السموم من جسم الإنسان سوا كانت طرق طبيعية أم طرق علاجية .
المقادير:
كوبين من صودا الخبز (وهي المعروفة بالخميرة البيرة)
كوب من الملح الخشن
ملعقتين من خل التفاح
طريقة التحضير والاستخدام:
يتم غلي مقدار لتر من الماء على النار؛ ثم يتم أضافه كوب الملح الخشن و كوبين صودا الخبز، ثم امزجي الخليط جيدا حتي يتجانس بشكل جيد و يذوب الملح ، وبعد ذلكة احضري المغطس الذي ستنقعين قدميكي به و أضيفي خل التفاح و أسكبي الخليط السابق المكون من الملح الخشن و صودا الخبز بعد مزجهما و ضعية في المغطس علي خل التفاح ، ثم قومي بنقع قدميكي في المغطس لمدة لا تقل عن نصف ساعة او اكثر.. وبعد الوقت المحدد أغسلي قدميكي جيدا بالماء والصابون حتي تهدأ بشرتك من الحكة و تهيجات الجلد بسبب الملح الذي يوجد في الخليط المنقوع ، و هكذا تم التخلص نهائيا من السموم التي في الجسم و زيادة مستويات المغنسيوم و ستشعرين بالراحة و الاسترخاء الجسدي والنفسي الكبير والرغبة في النوم العميق.
(مع تحيات الطب الشعبي)